Πώς ο μηχανισμός συμπίεσης είναι αποτελεσματικός στην πρόληψη τραυματισμών

Τα γεμίσματα, οι τιράντες και η ταινία χρησιμοποιούνται συνήθως για να βοηθήσουν τους αθλητές να αποτρέψουν τους τραυματισμούς. Αλλά ένα στοιχείο που συχνά αγνοείται καθώς σχετίζεται με την πρόληψη τραυματισμών είναι τα ενδύματα συμπίεσης. 

Οι κάλτσες συμπίεσης, τα μανίκια, τα πουκάμισα και τα καλσόν δεν είναι απλά στυλ χωρίς ουσία. Αυτού του είδους τα ρούχα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην πρόληψη τραυματισμών. Ακολουθούν έξι τρόποι με τους οποίους τα στοιχεία συμπίεσης όπως αυτά που βρίσκονται στο CEP μπορούν να σας κρατήσουν στο παιχνίδι. 

6 Τρόποι Που Ο Μηχανισμός Συμπίεσης Αποτρέπει Τον Τραυματισμό

1. Σταθεροποίηση και υποστήριξη

Το τρέξιμο, το άλμα, το κόψιμο, το φύτεμα, το πέταγμα και η άρση είναι κινήσεις που μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμούς. Και είναι όλες κινήσεις που μπορούν να γίνουν πιο ασφαλείς με ρούχα συμπίεσης. Οι κάλτσες και τα μανίκια συμπίεσης λειτουργούν ως στήριγμα για τη στήριξη και σταθεροποίηση των μυών και των αρθρώσεων, προστατεύοντάς σας από τραυματισμούς που προκαλούνται από τέντωμα ή στρες. 

2. Πρόληψη Φυσαλίδων

Η ακριβής και ανατομική εφαρμογή των κάλτσων συμπίεσης CEP εξαλείφει την τριβή με επενδεδυμένη αντικραδασμική προστασία στα hotspots και κλείσιμο χωρίς ραφή στα δάχτυλα. Οι ίνες υψηλής τεχνολογίας μειώνουν την υγρασία, επιτρέποντάς σας να παραμένετε στεγνοί και χωρίς φουσκάλες μέχρι τη γραμμή τερματισμού. 

3. Βελτιωμένη Κυκλοφορία

Η άνετη εφαρμογή των ρούχων συμπίεσης βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία με τη σειρά της καταπολεμά το γαλακτικό οξύ και τον πόνο που το συνοδεύει. 

4. Κανονισμός Θερμοκρασίας

Μια καλά ρυθμισμένη θερμοκρασία κάνει περισσότερα για το σώμα σας από το να σας κρατά άνετα. Οι ψυχρότερες θερμοκρασίες προκαλούν συστολή των μυών, καθιστώντας τους πιο ευάλωτους σε τράβηγμα ή ρήξη. Εν τω μεταξύ, οι υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με την άσκηση είναι μια συνταγή για θερμοπληξία. Τα πουκάμισα και τα κολάν συμπίεσης είναι αποτελεσματικά στο να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε μια υγιή θερμοκρασία του πυρήνα που θα μετριάσει τον κίνδυνο τραυματισμού.  

5. Αυξημένη Ροή Οξυγόνου

Τα ρούχα συμπίεσης αυξάνουν τη ροή του οξυγόνου μεταξύ της καρδιάς και των άκρων σας, γεγονός που βελτιώνει την αντοχή. Όταν είστε κουρασμένοι, γίνεστε πιο επιρρεπείς στο να πέσετε ή να στρίψετε τον αστράγαλο εξαιτίας των κουρασμένων ποδιών. 

6. Μειωμένη Μυϊκή Ταλάντωση

Η μυϊκή ταλάντωση είναι η κίνηση των μυών σας καθώς το πόδι σας χτυπά στο έδαφος και στέλνει μικροσκοπικούς κραδασμούς που κυματίζουν σε όλο το σώμα σας. Ο μηχανισμός συμπίεσης περιορίζει αυτούς τους κραδασμούς και βοηθά στην πρόληψη μικροτραυμάτων και μυϊκή βλάβη που προκαλείται από την άσκηση (EIMD).

Αγοράστε ένδυμα συμπίεσης για την πρόληψη τραυματισμών

Τα ενδύματα συμπίεσης από την CEP είναι ειδικά σχεδιασμένα για την πρόληψη τραυματισμών και τη βοήθεια σε υπάρχοντες τραυματισμούς όπως:

• Πόνος στο γόνατο
• Νάρθηκες κνήμης
• Πελματιαία απονευρωσίτιδα
• Πόνος στον αστράγαλο
• Πόνος στον αγκώνα
• Τραύματα του αχιλλέα

Ψώνια για μανίκια συμπίεσης για τραυματισμό σε διάφορα στυλ, μεγέθη και χρώματα σε ανδρικά και γυναικεία ρούχα και μείνετε μακριά από το περιθώριο.